# 애플 워치 울트라 4 사용 후기, 무겁고 크지만 배터리 성능은 최고 수준이며 아이폰 없이도 고정밀

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> 게시판: 뉴스
> 작성자: tachikoma43
> 작성일: 2026-09-30T23:30:59.057Z

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2026년 9월 18일(금), Apple Watch의 최고위 모델인 “Apple Watch Ultra 4”가 출시되었습니다. 하이엔드 모델의 Apple Watch Ultra 4의 성능에 대해, 평소 Apple Watch Series 3를 사용하고 있는 GIGAZINE 편집부원이 실제로 다양하게 사용해 보았습니다. Apple Watch Ultra 4 - Apple (일본) https://www.apple.com/jp/apple-watch-ultra-4/

◆압도적인 배터리 보유
Apple Watch Ultra 4를 사용하여 가장 인상 깊게 느낀 점은 단연 배터리 보유량이 뛰어나다는 점입니다. BatteryPhone에서 Apple Watch Ultra 4의 배터리 잔량을 그래프로 나타낸 결과는 다음과 같습니다. 보라색 선이 Apple Watch Ultra 4의 배터리 잔량을 나타내며, 수직축은 배터리 잔량을 측정한 시간을, 수평축은 배터리 잔량을 나타냅니다. 24시간 사용해도 배터리 잔량은 30% 정도 감소할 뿐이므로, 무려 2일 동안 충분히 사용했습니다. 풀 충전 상태에서 무려 2일 사용하는 경우, 배터리 잔량은 45%까지 감소했습니다.

배터리 잔량 30% 상태에서 무려 1일 사용하는 경우, 배터리 잔량은 1%까지 감소했습니다.

다음은 측정 결과입니다. 부속 충전 케이블과 20W USB-C 전원 어댑터를 사용하여 배터리 잔량이 0%인 Apple Watch Ultra 4를 완전히 충전하는 데 걸리는 시간을 측정했습니다. 배터리가 0%로 되어 전원이 꺼진 상태에서 전원이 켜지는 데 걸린 시간은 약 3분입니다. 단, 작동이 가능하도록 되기까지 약 1분 정도 더 소요되었습니다.

충전 중 배터리 잔량 변화는 다음과 같습니다. 배터리 잔량은 충전 시작 후 약 10분 만에 15%, 약 40분 만에 55%, 약 1시간 만에 65%, 약 1시간 45분 만에 100%까지 충전되었습니다.

배터리 잔량을 신경 쓰지 않고 수면 앱에서 수면 점수를 측정할 수 있는 것은 Apple Watch Ultra 4의 장점 중 하나였습니다.

◆거대하고 무거운 배터리 용량은 좋지만, Apple Watch Ultra 4는 기본적으로 매우 크고 무거운 것이 단점이다. 밴드를 상당히 꽉 조여도 Apple Watch Ultra 4의 무게 때문에 본체가 손목 쪽으로 미끄러져 가는 느낌이 있으며, 이는 은근히 스트레스를 유발한다. 또한, 수면 중에 Apple Watch Ultra 4를 착용하면 일반 Apple Watch보다 크기가 크기 때문에, 그만큼 이물감이 더 강하게 느껴진다. 특히 옆으로 누워서 Apple Watch Ultra 4를 착용한 손이 몸 아래로 내려오면 팔이 아프게 되고 자세를 바꿀 수 없게 되었다.

◆새롭게 진화한 헬스 센싱 시스템의 실력을 확인해 본 Apple Watch Ultra 4에는 부활한 광학식 센서와 전극식 센서가 탑재되어 헬스 센싱 시스템이 새롭게 재탄생했다.

これにより従来보다 훨씬 더 높은 빈도로 심박수를 모니터링할 수 있게 되었으며, 구체적으로는 5초에 1회 백그라운드에서 심박수를 측정한다고 합니다. 이는 심박수의 측정 빈도는 전 모델인 Apple Watch Ultra 3와 비교하면 60배라는 수치입니다. 더불어, 몸이 어떻게 스트레스에 반응하거나 회복하는지 알 수 있는 지표인 “심박변동(HRV)”도 더 높은 빈도로 측정되게 되었습니다. 전 모델인 Apple Watch Ultra 3와 비교하면 HRV의 측정 빈도는 24배입니다.

이 새로운 헤ルス센싱 시스템으로 인해 기존의 헤ルス센싱 시스템과 측정값이 얼마나 다르게 나타나는지 궁금하여, Apple Watch Ultra 4와 Apple Watch Series 3를 착용하고 워킹하거나 러닝을 해 보았습니다. 아래 스크린샷은 왼쪽이 Apple Watch Ultra 4 단체, 오른쪽이 Apple Watch Series 3 & iPhone으로 측정한 데이터입니다. 운동 시간·거리·액티브 칼로리·총 칼로리·상승한 고도·평균 페이스·평균 심박수

운동 시 심박수

보행 경로를 맵에 모은 것.

측정된 데이터를 비교해도 큰 차이는 없습니다. 다만, Apple Watch Series 3는 페어링 중인 iPhone과 함께 운동하지만, Apple Watch Ultra 4는 iPhone 없이 운동합니다. Apple Watch Ultra 4가 iPhone 없이 워크아웃의 상세 내용뿐만 아니라, 보행 경로까지 정확하게 기록할 수 있다는 점에는 놀라웠습니다. 참고로, Apple Watch Ultra 4는 Wi-Fi 모델이 없고 GPS+셀러 모델만입니다. 운동하면서 사용해 본 감상으로는, Apple Watch Ultra 4는 손목을 올리지 않아도 시계를 항상 표시해 둘 수 있는 “항상 켜짐” 기능이 사용 가능하다는 점이 있어, 러닝 시 등에 “손목을 펄럭켰을 순간에 디스플레이 점등이 늦게 되어 시계가 보이지 않았던” 일이 전혀 없다는 점이 은은하지만 기쁜 포인트였습니다. 다만, “항상 켜짐” 기능은 Apple Watch Series 5 이후, Apple Watch SE 3, Apple Watch Ultra 이후 모델에서 이용할 수 있으므로, Apple Watch Ultra 4로서는 이용할 수 없는 것이 아니라는 의미입니다. 또한, 우연히 방문한 수영장에서 스마트워치를 착용한 채로 수영을 할 수 있었으므로, Apple Watch Ultra 4를 착용하고 수영을 해보았습니다.

운동 앱에서 수영(풀)에서 처음 운동량 등을 측정해 본 결과는 다음과 같습니다. 수영 전에 레인의 길이를 지정해야 하지만, 그 외에는 자동으로 라운드 수와 수영 방식을 측정해 줍니다. 측정된 내용은 운동 시간, 액티브 킬로칼로리, 총 킬로칼로리, 라운드 수, 거리였습니다. 수영 거리와 수영 방식의 판정은 정확했습니다.

◆애플 인텔리전스의 오디오 인텔리전스 사용해 보기 애플 인텔리전스의 새로운 기능인 오디오 인텔리전스를 이용하면 “사운드 인식” 및 “뮤직 인식”과 같은 기능을 이용할 수 있습니다. “사운드 인식”은 iPhone이 손에 없더라도 사이렌, 알람, 도어벨 등의 소리를 감지하고 알려주는 기능입니다. 청각 장애가 있는 사용자나 난청의 사용자에게 도움이 됩니다. 활성화하려면 iPhone 설정 앱에서 “접근성” → “사운드/이름 인식” → “사운드 인식” 순으로 탭하고 “사운드 인식” 및 “애플 워치 사용하여 감지”를 활성화하면 OK입니다. 인식할 수 있는 소리는 불, 사이렌, 연기, 고양이, 개, 전기 기구, 자동차 호이시, 도어벨, 문 유리 깨지는 소리, 찻주전자, 물 끓는 소리, 아기의 울음소리, 기침, 비명 등으로 각각을 인식하는지 여부를 상세하게 설정할 수 있습니다.

“음악 인식” 기능은 Shazam을 사용하여 주변에서 재생되는 음악을 자동으로 감지하고, 스마트 스택에 곡명과 아티스트명을 표시하는 기능입니다. Apple Watch 설정 앱에서 “스마트 스택”을 열고 “음악 감지”를 활성화하면 됩니다.

주변에서 음악이 재생될 때, 스마트 스택에 다음과 같이 재생 중인 음악의 곡명과 아티스트명이 표시됩니다. 참고로, 스마트 스택은 문자판을 아래에서 위로 스와이프하면 표시됩니다.

오디오인텔리전스에는 또한 바로 이전 15초 동안에 언급된 내용을 텍스트 추출본으로 표시하는 “라이브 후퇴”와 1일 대화 내용을 대략적인 요약으로 정리하는 “Siri Recap”과 같은 기능이 있지만, 이러한 기능은 2026년 내에 베타 버전으로 제공될 예정이며, 기사 작성 시점에서는 이용 불가능합니다. 또한 Apple Watch Ultra 4에서는 Siri AI도 이용 가능하지만, Siri AI는 영어부터 순차적으로 대응 중이며, 기사 작성 시점에서는 일본어에 대한 지원이 없습니다. (Siri AI는 2026년 내에 일본에서도 이용 가능하게 될 예정)◆요약 실제로 사용해 본 결과, 오래된 Apple Watch와 비교했을 때 항상 화면을 표시하는 “상시 켜짐” 기능이나 혈중 산소 웰니스 등 다양한 “오래된 Apple Watch에는 없는 기능”을 즐길 수 있었지만, Apple Watch Ultra 4에서만 사용 가능한 기능은 거의 없었습니다. “Siri AI”, “라이브 후퇴”, “Siri Recap”과 같은 사살 기능이 될 만한 것들은 기사 작성 시점에서는 구현되지 않았기 때문에 “Apple Watch Ultra 4가 아니면 안 되는 이유”를 찾을 수 없었습니다. 오히려 2017년에 출시된 9년 된 모델인 Apple Watch Series 3에서도 최신 모델인 Apple Watch Ultra 4와 심박수 및 운동 측정값과 같은 “Apple Watch의 메인 기능”은 거의 변하지 않는다는 것을 알게 되었습니다. 그럼에도 불구하고 배터리 지속 시간의 우수함, 디스플레이의 크기, 일반 Apple Watch에는 없는 튼튼한 디자인 등 Apple Watch Ultra 4에서만 경험할 수 있는 장점도 분명히 있습니다. 이러한 요소를 중시하는 사람들에게는 물론 추천할 수 있습니다. 참고로, Apple Watch Ultra 4는 Amazon.co.jp에서 부가세 포함 142800엔부터 구매할 수 있습니다. Amazon.co.jp: Apple Watch Ultra 4 (GPS + Cellular 모델) | 49mm 블랙 티타늄 케이스와 투명한 블랙 오션 밴드. 건강과 피트니스에 대한 첨단 추적 기능, 2일 이상 사용할 수 있는 배터리: 스포츠 & 아웃도어

[원문 보기](https://gigazine.net/news/20260927-apple-watch-ultra-4-review/) | 출처: Gigazine