주의결점多動성(ADHD)은 부주의와 충동성을 특징으로 하는 발달장애이며, 세계 전체에서는 성인의 2~4%가 ADHD를 가지고 있다고 보고되어 있습니다. 영국 워릭 대학이 주도한 연구에서는 ADHD를 가진 사람이 변비, 과민성 장 증후군(IBS), 설사 등의 위장 증상을 경험할 가능성이 현저히 높다는 결과가 제시되었습니다. The Association Between Attention-Deficit Hyperactivity Disorder and Gastrointestinal Symptoms: A Systematic Review and Meta-Analysis - Sarah Blake, Hugo Cannon, Saran Shantikumar, 2026 https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/10870547261469626 사람들과의 주의결점多動성(ADHD)과의 관련성: 체계적 검토 및 메타 분석 - 사라 블레이크, 휴고 캐논, 사란 샨티쿠마르, 2026 https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/10870547261469626 ADHD를 가진 사람은 더 자주 위장 문제가 발생할 가능성이 높습니다. https://warwick.ac.uk/news/pressreleases/people-with-adhd-more-likely-to-suffer-gut-problems/ ADHD는 48% 더 높은 확률로 위장 문제가 발생할 가능성과 관련이 있다는 검토 보고서: 거의 2백만 명의 데이터를 분석 - ScienceAlert https://www.sciencealert.com/adhd-linked-to-48-higher-odds-of-gut-problems-in-review-of-nearly-2-million-people ADHD와 같은 발달장애는 일반적으로 뇌와 관련이 시키는 경향이 있지만, 인간의 신체 기능은 놀라울 정도로 복잡하게 상호작용하며, ADHD 역시 다양한 생물학적 기능과 관련되어 있습니다. 예를 들어 2026년 연구에서는 보다 건강한 식단을 하는 ADHD 청소년의 경우 집중력 문제가 적은 것으로 나타났습니다. 이번 연구팀은 ADHD 환자와 소화기 증상과의 관련성을 조사하기 위해 전 세계 20건 이상의 연구로부터 얻은 약 200만 명분의 데이터를 분석했습니다. 연구 데이터는 미국, 스웨덴, 독일, 한국 등 세계 각지에서 수집되었으며, 피험자의 연령대는 2~65세까지 다양했습니다.
데이터 분석 결과, 주의력결핍정서장애(ADHD)로 진단받은 사람은 정형발달인과 비교했을 때, 소화기 증상을 발현할 확률이 48% 높다는 사실이 밝혀졌습니다. 구체적으로, 소화불량(소화불량)이 될 확률은 52% 증가, 과민성장증후군은 58% 증가, 복통은 88% 증가했습니다. 변비는 97% 증가, 설사(설사)가 될 확률은 118%에 도달했으며, 의도하지 않게 대변(대변)을 누출하는 遺糞(이분)症의 발병률은 332%나 높았습니다. 논문의 筆頭著者(비두작가)인 사라·브레이크氏は、「저희가 조사한 거의 모든 장(장)의 증상, 즉 변비(변비), 과민성장증후군, 소화불량(소화불량)으로さえ도 ADHD와 관련이 있는 것처럼 보였습니다. 이러한 증상은 일상생활에 심각한 영향을 미칠 가능성이 있지만, ADHD 자체에만 주목하고 있는 것은 과소평가될 수 있습니다」라고 밝혔습니다.
과학계 미디어 ScienceAlert는 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 환자가 소화기 증상을 경험하기 쉬운 이유에 대해, ADHD와 관련된 스트레스 반응의 증가는 위장 감수성을 높일 가능성이 있을 수 있다고 지적한다. ADHD 환자에게 흔히 나타나는 충동적인 식습관과 불규칙한 식사 시간 또한 소화불량, 복부 팽만감, 변비와 같은 증상과 관련되어 있다고 설명한다. 또한, ADHD의 사람은 감각 처리의 차이로 인해 “설탕 함유 식품을 선호하는 동시에 식품 섬유를 거의 섭취하지 않는”과 같은 식생활이 불균형할 수 있다는 점도 언급한다. 식사의 다양성이 저하된 결과, 장내 세균총의 다양성과 장의 활동에 변화가 생겨 변비 등의 문제를 야기할 수 있다는 견해도 있다. 또한, ADHD 치료제가 소화기계 문제를 일으킬 수 있는 경우 외에도 ADHD에 따른 수면 장애가 장에 영향을 미칠 가능성도 있다고 한다.
최근에는 지금까지 상상했던 것보다 장과 뇌의 네트워크(장뇌상관)가 복잡하고 중요하며, 우울증, 강박성 장애 등의 정신 질환이나 인지 기능에도 관련되어 있음을 시사합니다. 게다가 ADHD와 장내 세균 군의 차이를 연결하는 증거도 있으며, 이는 장과 뇌의 주요 연락 경로인 미주 신경을 통해 장에 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 논문의 공저자인 워릭 대학의 임상 부교수인 사란 샨티쿠마르 박사는 “ADHD가 이러한 소화기 문제를 일으킨다고 단정할 수는 없으며, 그 관련성의 정확한 원인을 특정할 수 없지만, 이 패턴은 주목할 만한 정도로 뚜렷합니다. ADHD 환자를 진료하는 의사는 특히 삶의 질에 영향을 미치는 경우, 소화기 증상에 대해 문의하는 것을 고려해야 합니다”라고 밝혔습니다.
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