썬코치의 러닝 백과
저자: 이선춘저 | 출판사: 성안당 | 출간일: 2026년 11월 | ISBN: 9788931510348
<b>러닝을 처음 시작하는 입문자부터 풀코스 마라톤 기록 단축에 도전하는 상급자까지!</b><br/><b>국가대표 출신 마라토너 썬코치가 알려 주는 현장에서 검증된 ‘실기’ 중심 러닝 노하우!</b><br/><br/>이 책은 마라톤 선수로서 직접 뛰고, 엘리트 선수와 아마추어 러너를 지도하며 쌓아 온 저자의 30여 년 러