# 하루에 최소 1잔의 설탕 함유 음료를 마시는 사람은 위암 발생 위험이 2배 이상 증가한다는 연구 결과

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> 게시판: 뉴스
> 작성자: tachikoma43
> 작성일: 2026-08-20T06:01:37.090Z

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설탕 과다 섭취가 건강에 해롭다는 것은 널리 알려져 있으며, 기존 연구에서는 생리적 노화 가속화 및 심혈관 질환 위험 증가 등을 유발할 수 있음을 시사했습니다. 새로운 연구에서는 하루에 최소 1잔(약 237ml) 이상의 설탕 함유 음료를 섭취하는 사람이 위암 발생 확률이 약 2.45배 증가했다는 결과가 보고되었습니다. Association between sugar-sweetened and artificially sweetened beverage intake and gastric cancer incidence - ScienceDirecthttps://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2772572326002189 연구 결과, 설탕 함유 음료를 매일 섭취하는 사람들은 위암 위험이 더 높았으며 | Mass General Brighamhttps://news.massgeneralbrigham.org/en/daily-sugar-sweetened-beverages-higher-risk-of-stomach-cancer 설탕 함유 음료가 위암과 관련 있다는 점이 처음으로 밝혀짐 : ScienceAlerthttps://www.sciencealert.com/sugar-sweetened-beverages-linked-to-stomach-cancer-for-the-first-time 설탕이 많이 들어간 음료가 건강에 해롭다는 것은 의심의 여지가 없으며, 설탕 함유 음료 때문에 매년 220만 명이 2형 당뇨병에 걸리고, 최대 18만 명 이상이 설탕 함유 음료의 영향으로 사망한다는 연구 결과도 보고되고 있습니다. 또한, 어린 시절 설탕 섭취량이 적었던 사람들은 치매나 알츠하이머병 발병 위험이 낮다는 연구 결과도 있습니다. 어린 시절 설탕 섭취량이 적었던 사람들은 치매나 알츠하이머병 발병 위험이 낮다는 연구 결과 - GIGAZINE

이처럼 설탕의 악영향을 지적하는 연구는 수없이 많지만, 미국에서는 성인의 약 3분의 2가 매일 최소 1잔의 설탕 함유 음료를 마시고 있으며, 어린이도 거의 같은 상황이라는 보고가 있습니다. 설탕 함유 음료는 유방암, 간암, 구강암 등의 위험 증가와도 관련이 되지만, 위암과의 관련성은 잘 알려지지 않았습니다. 이에 마사추세츠 종합 병원 소화기 전문의인 앤드류 챈 박사 연구팀은 간호사 및 의료 종사자를 대상으로 한 연구에서 총 11만 2천 명 이상의 데이터를 수집하여 설탕 함유 음료와 위암의 관련성을 조사했습니다.

장 씨는 “이는 미국인을 대상으로 설탕 함유 음료 섭취와 위암과의 연관성을 처음으로 입증한 연구입니다. 위암은 전 세계 암으로 인한 사망 원인 5위 안에 들지만, 식단이 위암에 어떻게 영향을 미치는지에 대해서는 지금까지 거의 알려지지 않았습니다.”라고 밝혔습니다. 분석 대상이 된 피험자들은 2년마다 설문 조사에 응답하고, 탄산음료, 레모네이드, 스포츠 드링크 등 설탕 함유 음료 섭취량과 함께 생활 습관 및 병력 등 관련 정보를 제공했습니다. 1986년부터 2022년 사이에 연구에 참여한 11만 2284명 중 278명이 위암을 발병한 것으로 나타났습니다. 잠재적인 위험 요인을 조정하여 데이터를 분석한 결과, 하루에 최소 1잔의 설탕 함유 음료를 마시는 사람은 1개월 미만으로 섭취한 사람에 비해 위암 발병 위험이 2.45배나 높았다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 경향은 남녀 모두에게 관찰되었지만, 남성보다 여성의 경우 설탕 함유 음료 섭취와 관련된 위암 위험 증가폭이 더 컸다고 보고되었습니다.

한편, 연구팀은 건강에 해로운 영향을 우려하는 인공 감미료 함유 음료에 대해서도 조사했지만, 이번 분석에서는 인공 감미료 함유 음료와 위암 위험 간의 연관성은 발견되지 않았습니다. 이번 연구는 단순한 관찰 연구이며, “설탕 함유 음료의 섭취가 위암의 위험을 증가시켰다”는 인과 관계는 입증된 것이 아닙니다. 따라서 설탕 함유 음료가 체내에서 위암을 유발할 가능성에 대한 메커니즘에 대해서는 앞으로 조사해야 할 과제입니다.

[원문 보기](https://gigazine.net/news/20260820-sugar-sweetened-beverages-linked-stomach-cancer/) | 출처: Gigazine